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其他資訊

　　
　　作者嘉柏麗‧伯恩斯坦曾有段叛逆的青春時期，她一度沉迷於吸毒、酗酒、流連夜店，之後在知名心靈導師瑪莉安‧威廉森的引領下走出困境，現在為享譽歐美的新時代靈性運動領袖，也是《紐約時報》的暢銷作家。
　　
　　在經歷生命轉化的蛻變過程後，嘉柏麗領悟到：別讓恐懼阻礙你，要相信內心所指引的方向。你就是神，力量不需外求，它就在你之內。因為奇蹟，是來自於堅定的信念。
　　
　　本書引述來自靈性鉅著《奇蹟課程》的諸多指引，以及印度密傳數千年昆達里尼瑜伽中的心靈真理，利用正念、呼吸、頌唸、手印、冥想等方法，帶領你進入心靈成長、自我療癒最重要的八個課題：信念、平靜、愛、身體、行動、宇宙、臣服、覺醒。透過有效突破生活困境的一〇八種心靈練習，不但可解決現代人常碰到的壓力、疲憊、沮喪、嫉妒、憤怒等問題，更能幫助我們了解並改變自己的心念，時時保持幸福的心態，將快樂分享給別人，往更高的層次提升。
　　
　　讓奇蹟發生的簡單方法
　　1.指引在你心中，你就是自己的上師。
　　當你陷入糾結或困境，拿出本書隨意翻出一頁，練習那頁的方法，你的內在力量將會指引你解決難題。
　　2.分享「愛」的訊息，你就是「奇蹟使者」。

　　一如《奇蹟課程》中所說：「超過兩個以上的人以愛之名聚集在一起，奇蹟就會發生。」轉傳書中的奇蹟訊息，把你感受到的體悟與召喚分享給更多人，全世界將能擁有更多的正面能量。
　　
　　無所不在的奇蹟訊息
　　我們不需要虛擬世界的肯定與認同，對付網路霸凌的SOP，就是原諒，然後按下刪除鍵。
　　當我們面對磨難時，不要詛咒黑暗，要做照亮黑暗的光。
　　要推廣你所愛的，而不是抨擊你所討厭的事物。
　　身體的疼痛能幫助你聽到內心的聲音，帶你正視隱藏的負面情緒，以及對愛的渴求。
　　百分之九十修行者養成新習慣的方法，就是馬上去做。
　　放棄擔憂，允許更高層次的力量來接管，當你雙手合十，只要祈求平靜。
　　你的存在就是力量，千萬不要小看了你能對這個世界做出的貢獻。
　　
　　國際知名媒體、名人對作者一致讚譽有加

　　「下一個世代的精神導師！」 紐約時報
　　「新時代靈性運動的領袖！」 歐普拉

名人推薦

　　「嘉柏麗果然名不虛傳，我打從心裡敬佩她。」－－世界級心理學大師  偉恩．戴爾博士
　
　　「一本充滿特色、坦誠並深具啟發性的心靈好書。」－－週日泰晤士報

　　「我每個月都會去參加嘉柏麗的講座，我也毫不掩飾地首次稱一位女性為『我的心靈大師』。」－－ELLE雜誌

　　

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  作者： 嘉柏麗‧伯恩斯坦    新功能介紹
• 原文作者：Gabrielle Bernstein
• 譯者：汪春沂
• 出版社：時報出版    新功能介紹
• 出版日期：2016/06/21
• 語言：繁體中文

其他新聞

▲台南市立安南醫院消化內科醫師黃志傑表示，C型肝炎口服抗病毒藥物，為病友一大福音。（圖／安南醫院提供） 記者林悅／南市報導 今年1月起，針對特定基因型別之C肝患者，健保有條件開放新藥給付，台南市立安南醫院消化內科醫師黃志傑表示，現今新一代抗病毒藥物的出現，將C型肝炎的治療推向新的一個高峰，不但只需要口服，且較干擾素少掉很多的副作用，更重要的是治療的成功率極高，為病友一大福音。 黃志傑醫師說，C型肝炎長久以來一直是台灣肝病治療努力的目標，其感染途徑主要是經由血液傳染，像是輸血，血液透析或濫用注射藥物等等。雖然剛感染時一部分人有機會自行清除病毒，但仍有半數以上的人會進入慢性肝炎的階段，而其中一部分最後則會演變成令人聞之色變的肝硬化以及肝癌。 過去除了門診定期追蹤抽血以及腹部超音波之外，治療方式主要以干擾素加口服雷巴威林(Ribavirin)為主，雖已有不錯的治療效果，但是在療程中需承受相當巨大的副作用，不只是生理上的頭痛、疲勞、消化道不適、掉髮、骨髓抑制以及貧血等等，還有心理上造成憂鬱及情緒低落的情形，往往讓人無法完成治療。 過去口服C肝抗病毒藥物的一個療程動輒數十萬元，非人人都能夠負擔的起，所幸全民健保近期已將C型肝炎的口服抗病毒藥物納入給付(如Daklinza/Sunvepra、Viekirax/Exviera及Zepatier)，初期開放給付的範圍以病毒基因型第一型為主。今年(2018)預期還會逐步開放給付更多樣的藥物(如Harvoni、Sovaldi等)，不僅能治療其他基因型的C型肝炎，同時也開放更大的適用範圍，可以樂見的是將有更多病友得以受惠。 黃志傑醫師提醒，幾乎所有的藥物都會有其禁忌症、副作用以及與其他藥物的交互作用情形需要注意，口服抗病毒藥物也不例外，所以在使用藥物前都建議需由醫師進行完整的病史與藥物史詢問以及各項檢查評估，才能為每位病友選擇最適合的藥物和擬定治療計畫，以確保治療的成功以及安全。

▲義大利前總理貝魯斯柯尼凍齡手術太明顯，被戲稱是蠟像。（圖／達志影像／美聯社，下同） 國際中心／綜合報導 義大利前總理貝魯斯柯尼（Silvio Berlusconi）是該國的知名政治人物，他雖然在2011年離開總理位子，但討論度相當高。他在26日亮相於義大利的談話節目，但許多網友發現，高齡81歲的他額頭和臉部都超光滑，一點都沒有值皺紋的痕跡，笑容也很僵硬，整個人感覺好像「蠟像化」了。 貝魯斯柯尼在26日受邀出席脫口秀，和其他政治人物對談，不過，網友的焦點都擺在他超繃的臉上。已經81歲的前總理不但有一頭烏黑濃密的頭髮，額頭也異常光滑，沒什麼皺紋，還呈現健康古銅色，另外，笑起來似乎都維持在同一個角度，雖然他先前就承認有微整形和植髮，但許多人覺得他有點走火入魔，看起來很像一座真人蠟像。 網友們對他的僵硬臉評論道，「傻眼，原來這個是真的貝魯斯柯尼，不是機器人版的他」、「google了貝魯斯柯尼，還以為是個迪士尼的人物」、「還以為是歷史人物的蠟像」、「看起來超級詭異，臉也太硬了」。 貝魯斯柯尼是義大利近代執政時間最長的總理，在投身政治界之前是一名富商，擁有銀行、建設公司和電視台等企業，也是AC米蘭足球會的主席。他在2011年因為歐元區債務危機問題辭去總理職務，後來被爆出在私人別墅內舉辦裸體趴的醜聞，並和未成年的妓女發生性關係，還被法院以逃漏稅等罪名起訴。 不過，貝魯斯柯尼對於這些罪行一概否認，認為自己是清白的，2013年時他被國會表決取消參議員資格，但仍然在政壇有一定的影響力，他所創的「力量黨」（Forza Italia）現在是明年選舉中，右翼聯盟維持名掉的關鍵，他也在受訪時推薦加里特里將軍（General Leonardo Gallitelli）擔任下一任總理。

 不必說話就贏的簡報術

　　簡報資料為什麼這麼重要？

　　第一，它決定了你是否有進一步口頭報告的機會，所以必須從提交出去的那一刻起，就完完全全代表你說明提案內容。

　　第二，它是對方窗口用來說服內部的工具，真正的決策者很少出席口頭報告會議，所以這份資料必須即使沒有你的補充說明，任誰讀了之後也都能理解、認同。

　　第三，如果後續牽涉到付款問題的話，「估價單」、「企劃案實「」施概要」等執行依據，都必須留有明確的書面資料。

　　不用開口就贏的訣竅，在於確實呈現內容，再加上一些細微的巧思與注意事項。本書從編輯、圖解以及設計等各種不同角度提出建議。

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只要確實執行本書的做法，不用說任何一句話，所有的事情就可以如你所願。

　　詳盡的技巧說明、一目了然的範例解說，從觀念到實作，教你輕鬆做出「有效的簡報」，讓勝負贏在第一步！

簡報資料製作三大要訣：

●重點字句比優美文章有效
　　文章寫不好也沒關係，因為簡報資料靠的是「樣貌」，而非長篇大論，只要抓住重點字句，一樣能成就一份「有效的簡報」。

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　　本書提供一百多則簡報範例，以「Before/After」的比較，清楚呈現技巧運用的改變，讓你從模仿範例中學習專業的製作技巧。

●簡單利用Word及Excel做簡報
　　捨棄簡報軟體Power Point，輕鬆利用Word及Excel，同樣可以做出媲美專業的精彩簡報資料。

作者簡介

天野暢子

　　ePresen公司負責人，簡報諮詢顧問。

　　1962年生於廣島市。廣島修道大學畢業後曾經擔任廣告公司媒體公關、專業記者、大型遊戲製造商企劃宣傳等。2006年以「簡報顧問」的身份獨立創業，專營簡報相關業務。

　　作者從廣告公司、媒體、廣告主的立場闡述簡報現場的各種經驗。擅長製作簡報資料、比稿資料、企劃書、新聞稿等文件。提出多項不用多發一語就被錄用的簡報資料。目前正開辦「成功！簡報技巧」講座，教導商場人士如何在談判或比稿中勝出。

譯者簡介

陳美瑛

　　畢業於輔仁大學國際貿易學系，(輔系)日本語文學系，輔仁大學翻譯學研究所中日筆譯組。現為專業譯者。

　　譯有《廢墟本》、《傑洛米的賭注》、《提早完成工作，準時下班》、《引導者的工具箱》、《師父與少年》、《七大關鍵工作力》等書。

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